ДО ПЕРВОЙ ЗВЕЗДЫ НЕЛЬЗЯ

Православные христиане ограничили себя в пище на сорок дней.

У верующих уже четвертый день идет пост. Рождественский. Великий – перед Пасхой, и зимний – перед Рождеством. Он начинается 28 ноября и заканчивается 6 января каждый год.

Во время поста верующим запрещено употреблять в пищу мясо, молочные продукты, яйца. Кроме того, христиане отказываются от различных развлечений, посвящая время молитвам и благим делам. 

Что можно? Фрукты, овощи, орехи, мед, хлеб, каши, постные супы… Иногда можно позволить себе рыбки, растительного маслица и вина. Что и в какие дни смотрите в нашем календаре.

КАЛЕНДАРЬ ПИТАНИЯ

1 декабря. Сухоядение.

2 декабря. Разрешается рыба.

3 декабря. Можно есть блюда на основе растительных ингредиентов и рыбы.

4 декабря – Введение Пресвятой Богородицы во храм. Разрешается рыба, горячая пища, растительное масло и вино.

5 декабря. Разрешается рыба и любые приготовленные овощи.

6 декабря. Сухоядение.

7 декабря. Следует приготовить отварную или запеченную рыбу.

8 декабря. Только сырая пища без добавления масла.

9 декабря. Разрешаются блюда на основе рыбы.

10 декабря. Можно приготовить рыбу.

11 декабря. Постная горячая пища. Масло добавлять запрещается.

12 декабря. В этот день можно любую рыбу.

13 декабря. День сухоядения.

14 декабря. Можно есть рыбу.

15 декабря. Невареная растительная пища.

16 декабря. Разрешается запечь или отварить рыбу.

17 декабря. Можно включить в меню рыбу.

18 декабря. Любая растительная пища, но без масла.

19 декабря – День Николая Чудотворца. Растительная пища, приправленная маслом, а также рыба.

20 декабря. Сухоядение.

21 декабря. Вареные и тушеные блюда из растительных ингредиентов с маслом.

22 декабря. Только сырые овощи и фрукты, а также хлеб.

23 декабря. Любые постные блюда с маслом.

24 декабря. Горячие блюда с маслом.

25 декабря. Горячая растительная пища без масла.

26 декабря. Растительная пища с растительным маслом.

27 декабря. Сухоядение.

28 декабря. Разрешаются горячие блюда с маслом.

29 декабря. Только сырая растительная пища.

30 декабря. Можно есть рыбу.

31 декабря. Запеченная или отварная рыба, а также любые овощи и фрукты.

1 января – Новый год. Можно позволить себе блюда с рыбой и немного вина.

2 января. Овощи, фрукты, ягоды и грибы, но масло запрещено.

3 января. Сухоядение.

4 января. Можно приготовить овощи без масла.

5 января. Сухоядение.

6 января – Сочельник. Нельзя есть весь день – до первой звезды. Блюда на столе должны быть хоть и постные, но праздничные. Принято готовить кутью, рыбу, компот и различные овощные блюда.